独龙族，主要聚居于云南省怒江傈僳族自治州贡山县境内的独龙河谷一带。是我国人口比较少的少数民族。但是他们却有自己民族所独有的一些禁忌，我们大体可从以下四方面来说明。

1、婚忌。严格恪守族外婚制，禁族内婚。旧时，各家族之间还有固定的婚姻集团。定亲或迎娶忌无彩礼。忌离婚。若妻弃夫，家中尚有妹，则由妻妹来抵，否则要退全部彩礼。若夫弃妻，妻家可少退或不退彩礼。旧时，独龙族禁与藏族通婚，现已改变。

2、产忌。忌产妇在室内分娩。以为其“不洁”之气，会冲犯室内的弩弓等狩猎用具，致使狩猎无获。产妇分娩时必须至室外，待生下婴儿洗净后方可抱回室内。分娩时，忌男人照料，否则，不洁之气会导致男人一生不吉，甚至双目失明。女子出嫁，不得回娘家生子，否则，会影响娘家子孙兴旺。一旦发生，女婿须送两瓶酒及若干兽肉给岳丈家，作为补偿。

3、丧葬禁忌。死者咽气前，须将家中所留种子转移他家或他处，否则种子不会发芽；出殡时，尸体不可从大门抬出，只能从撬开的地板下抬出。俗以为尸从门出，恶鬼还在房中，家中还可能再死人，甚至导致全家死绝。殡葬日，全寨停止一切生产劳动。

4、宗教信仰禁忌。鬼林中的树木严禁砍伐，否则寨中人会病死，粮食歉收；主人出门打猎时，客人不得来访，否则客人灵魂会把猎物夺走；猎获的兽肉，捕得的鱼，忌用香油炒吃。俗信如是将猎而无获。