祷告是一种把自己的内心表达出来，既是赞美又或许使我们的忏悔，或许我们在看一些偶像剧中都能够看到一些祷告的情节。在不少的西方家庭中，饭前祷告更是必不可少的感恩。

　　那么，本期宗教文化看看饭前祷告的是什么教。

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　　祷告是主动和超自然的力量沟通来赞美、祈求、忏悔或者仅仅是表达自己的思想或愿望。世界上的主要宗教都有祷告的仪式。祷告在日语里就是“祈リ”或“祈祷”。英文里的pray被翻译成祷告，pray的本意就是“要求”或者表达某种愿望。世界上主要宗教的祷告往往依赖于咒语或者圣经文句进行独白，也在祷告中伴随着瞑目、合掌或者行进。

　　不同信仰传统有不同祷告形式，例如早祷晚祷、谢饭祷和相关的身体姿势。基督徒会低头合手。印第安人跳舞。苏派旋转。印度教徒诵唱。正统犹太人摆动身体。贵格会会员缄默。这些不同方式反映对祷告理解。

　　饭前之所以祷告，是因为所领受的是天父所赐，在感恩的同时，也要祈求天父保守自己灵性、身体一同增长！不宜过长，也没有固定的祷告，因为每一天都有新的感恩理由可以在饭前祷告时献上！

　　晚上祷告同样没有固定内容格式，但天父这一天对你的带领你当同样存有感恩的心，还有跌倒、灰心了的求主怜悯、帮助，献上自己恳切、真诚的认罪，恳求主保守你得胜哪些软弱和试探等等！

　　天主教及基督教饭前祷告：
　　饭前经：天主，求你降福我们和我们所享用的食物，我们也为你赏赐的一切，感谢你。愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。
　　饭后经：天主，为你赏赐的一切恩惠，我们诚心地感谢你。因我们的主基督，阿门。

　　祷告词其实都不一定的，只要是诚心诚意的说出来的就行。“感谢主，赐我食。求祝福，赐我力”这是世界范围内的基督徒的饭前祷告。说祷告词是为了感谢其所信奉的神明赐予生命，健康的生活，表达自己感恩的心。是庄严和虔诚的。

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